Kategorie
Producent
Cena
-
od
do
Dieta niskowęglowodanowa to dieta, która opiera się na ograniczeniu spożycia produktów dostarczających węglowodanów. Diety niskowęglowodanowe nie wprowadzają ścisłych zaleceń co do sposobu przyrządzania posiłków czy ilości spożywanych kalorii. Ważne jest spożywanie małych porcji węglowodanów i uzupełnianie niedostatków kalorii wynikających z ograniczenia węglowodanów większym spożyciem zdrowych tłuszczów.